Wed. 10. 4. 2013
エコクッキング♪うどの皮のきんぴら
捨てるところが多いうどの皮を、きんぴらにしました♪
シャキシャキしてとてもおいしく、我が家ではこれを食べたくてうどを買います(笑)

●材料●
うどの皮:300g
ごま油:大1/2
A{鷹の爪(小口切り):1~2本分、醤油:大2、みりん:大1、酒:大1、砂糖:大1/2}
白ごま:適量
●作り方●
1.うどの皮は千六本切りし、水にさらしてあく抜きした後、水気を取る。
2.フライパンにごま油を熱し、1を入れて炒め、しんなりしたら、
Aを加え、水気がなくなるまで炒め、仕上げに白ごまをふる。
ポイント
●うどの皮はあくが強いので、あく抜きをしっかりしましょう。
(時吉ママ&りえか)

