Sat. 24. 8. 2013

レシピ

紅生姜がアクセント♪青菜と湯葉の胡麻和え

あと1品何かほしいときに食卓を彩る一品。

紅生姜がさっぱりとした味のアクセントになっています。

 

青菜と湯葉の胡麻和え

●材料●

ほうれん草:1/2束

春菊:1/2束

湯葉(板):2~3枚

A{だし汁(二番だし):1/2カップ、薄口醤油:小1/2、みりん:小1/2}

B{練り白胡麻:大2、醤油:大1、砂糖:大1}

紅生姜:適量

 

●作り方●

1.青菜はそれぞれ塩茹でし、水に取って水の中で根元を揃え、

  水気を絞り、3~4㎝長さに切り揃える。

2.湯葉は、Aを合わせた中に入れて一煮えして下味をつけ、せん切りする。

3.ボウルにBを合わせて、1,2を和え、小鉢に盛り付け、

  紅生姜を天盛りにする。

 

ポイント

●青菜は、沸騰したたっぷりの湯に塩を加えた中に根元から入れて茹で、

 アクを取るために水に取っています。

 

 

 

(時吉真由美)

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