Thu. 5. 9. 2013
家庭で!本格・ビビンバ~おいしいナムル☆
家庭で作れる本格的なビビンバのレシピです。
ナムルだけでもとってもおいしいのでおつまみとしてどうぞ☆

●材料●
大根:1/6本、塩:少々
A{卸しにんにく:小1/3、粉唐辛子・胡麻油・和風だしの素・塩・胡椒・砂糖:各少々}
ほうれん草(茹で):1/3束
B{卸しにんにく:小1/3、胡麻油・和風だしの素・塩・胡椒・砂糖:各少々}
豆もやし(茹で):1/3袋
C{卸しにんにく:小1/3、胡麻油・和風だしの素・塩・胡椒・砂糖:各少々}
ぜんまい水煮:1/2袋、胡麻油:大1/2、卸しにんにく:小1/3
D{醤油:大1、塩・胡椒:各少々}
合挽肉:100g
胡麻油:小1
卸しにんにく:小1/2
醤油:大2
酒:大1
卵:2個
サラダ油:大1/2
ご飯:2人前
コチュジャン:適量
●作り方●
1.大根はせん切りにし、塩もみしてAで和える。
2.茹でたほうれん草をBで和える。
3.茹でた豆もやしをCで和える。
4.ぜんまいは3~4㎝長さに切り、フライパンに胡麻油、卸しにんにくを入れて
香りを出し、Dで味付けする。
5.フライパンに胡麻油、卸しにんにくを入れて香りを出し、
合挽肉を炒め、醤油、酒で味付けする。
6.サラダ油を熱したフライパンで半熟の目玉焼きを作る。
7.ご飯をよそった上に、1~5を彩りよく盛り付け、6を乗せ、
お好みでコチュジャンを添える。
アレンジ
●糸唐辛子をのせたり、ゴマをふったりしてもOK!
(時吉真由美)

