Fri. 13. 9. 2013
ミックスビーンズとトリッパのトマト煮込み☆
トリッパを食べやすくトマト煮込みにしました。

●材料●
トリッパ:300~400g
A{玉ねぎ:2~3枚、セロリの葉 :2~3本、ブラックペッパー(粒):5~6粒、
白ワイン:100ml、白ワインビネガー:50ml}
ベーコン:5枚
にんにく:1片
玉ねぎ1個
オリーブオイル:大1
ミックスビーンズ(水煮缶):300g
B{オレガノパウダー:小1/2、ローリエ:1枚、バジル:2~3枚、塩・胡椒 : 各少々、
トマト水煮缶:200g、赤ワイン:50ml、ブイヨンスープ:100ml}
●作り方●
1.トリッパは、流水できれいに洗って、熱湯に入れてサッと茹でて水に取り、きれいに洗う。
これを2回繰り返し、大きめの短冊切りにする。
2.Aと1を鍋に入れてかぶるくらいの水を入れ、約1時間程度茹でて水に取り、
トリッパだけを取り出す。
3.ベーコンは1㎝幅程度に切り、にんにくはみじん切り、玉ねぎは粗みじん切りにする。
4.フライパンに、オリーブオイル、にんにくを入れて中火で香りを出し、
トリッパ、玉ねぎ、ベーコン、ミックスビーンズを入れて炒め、
Bを加え沸騰するまで強火、後弱火にし、汁気がほとんどなくなるまで煮る。
(時吉真由美)

