Tue. 12. 8. 2014

レシピ

ごま香る✩さっぱりキュウリのごま酢和え

ごまの風味豊かで、さっぱりとしていて今の時期にぴったりの和え物です。

キュウリのごま和え

●材料● 

キュウリ:1本

A{練りごま:大2、薄口醤油:小1、砂糖:小2、酢:小2、ごま油:小1}

白すりごま:適量

 

●作り方● 

1.キュウリは3~4cm長さに切って、縦に4等分し、

  塩水(水:200mlに塩:小1)につけ、しんなりしたら水気を取る。

2.1をボウルに入れて、Aを加えて和える。

3.2を盛り付け、白すりごまを乗せる。

 

アレンジ

●白ごまではなく、黒練りごま、黒すりごまを使ってもよいでしょう。

 

(時吉りえか)

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