Sun. 17. 8. 2014

レシピ

スナップエンドウとじゃがいものマスタード炒め

付け合わせにも、おつまみにもおすすめです。

スナップエンドウとじゃが芋のマスタード炒め (2)

●材料● 

スナップエンドウ:15個

じゃがいも:1個

オリーブオイル:大1

A{マヨネーズ:大1、塩・胡椒:各少々、粒マスタード:大1}

 

●作り方● 

1.スナップエンドウは、塩茹でし、水に取った後水気を取り、

  じゃがいもは拍子木切りし、サッと茹でてザルに上げ、水気を取る。

2.フライパンにオリーブオイルを軽く熱し、じゃがいもをこんがりと炒め、

  スナップエンドウを加えて炒め合わせ、Aを加えて全体を絡める。

 

アレンジ

●スナップエンドウの代わりに、いんげんやアスパラを使ってもよいでしょう。

 彩りに人参やパプリカを加えてもよいでしょう。

 

(時吉真由美)

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