Wed. 27. 8. 2014
ボリューム満点✩クスクスのサラダ
世界最小パスタのクスクスをつかった、おなかいっぱいになるサラダです。。
●材料(約4人分)●
クスクス:1/2カップ
A{水1/2カップ、オリーブオイル:大1/2、塩:小1/2}
紫玉ねぎ:1/8個
パプリカ(赤・黄):各1/2個
グリーンアスパラガス:3本
B{バルサミコ酢:大1、にんにくのすりおろし:1かけ分、塩:ひとつまみ}
こしょう:少々
オリーブオイル:大2
パセリのみじん切り:大1
グリーンリーフ:適量
●作り方●
1.小鍋にAを入れて沸かし、クスクスを加えて混ぜ合わせ、火を止めて蓋をして約7分蒸らす。
2.紫玉ねぎは粗みじん切りにし、10分程度水にさらして水気を絞る。
3.パプリカはフォークに刺し、直火で皮全体が黒く焦げるまで焼き、
水に取って皮をむく(魚焼きグリルで焼いてもよい)。
4.アスパラはゆでて水に取り、5㎜幅に切る。
5.ボウルに1~4とBを加えて混ぜ合わせる。
5.グリーンリーフをしいた皿に盛りつける。
アレンジ
●写真ではパプリカは黄色のみですが、赤色も加えるとさらに彩り豊かになります。
●お好みで湯むきしたトマトやバジル、レーズン、ナッツなどをプラスしてもよいでしょう。
(高松)