Thu. 2. 10. 2014

レシピ

カニあんかけチャーハン

シンプルな焼き豚のチャーハンに、とろりとしたカニあんかけをかけました。

あんかけチャーハン

●材料●

焼き豚:60g

卵:1個

ご飯:茶わん2杯分

ラード:大1

塩・胡椒:各少々

酒:大1/2

A{カニ身(ほぐしておく):60g、青ネギ(斜め切り):2本、生姜汁:小1、

  酒:大1/2、中華スープ:200ml、塩・胡椒:各少々}

水溶き片栗粉{片栗粉:大1、水:大2}

香菜:適量

 

●作り方●

1.焼き豚は5mm角程度に切る。

2.ご飯をボウルに入れて、溶き卵を加え、混ぜておく。

3.フライパンにラードを入れて溶かし、焼き豚、ご飯を加えて炒め、

  塩・胡椒、酒を加えて、チャーハンを作り、盛り付ける。

4.を鍋に入れて一煮えし、水溶き片栗粉でとろみをつける。

5.3に4をかけ、香菜を乗せる。

 

アレンジ

●チャーハンはシンプルな塩味にしましたが、醤油味にしてもよいでしょう。

●カニ身のかわりに溶き卵を流したり、海老やお好みの野菜あんにしてもよいでしょう。

 

(時吉真由美)

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