初めまして、スタッフの高松と申します。

私事ですが、１０月の末に初めての出産を予定しています。

妊娠をすると色々な体調の変化があって、毎日の食事にも困ってしまうこともありますよね。

まずは妊婦としての経験から、お腹の赤ちゃんとママが元気でいられるように、

栄養バランスを考えた、簡単にできるお食事の提案をさせていただけたらと思っています。

さらには出産後のママの健康と美容を助けるレシピまでも考えてみたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いします。

（高松）

はじまして。

cooking Clocca（クッキングクロッカ）のホームページ、リニューアルしました♪

私が時吉先生とお会いしてから、早いもので15年が経ちました。

お料理教室や、色々な番組のお手伝いをさせて頂いてきました。

大好きな『ぷっ』すま。は、番組がはじまった頃から今もお手伝いをさせて頂いています。

他には、伊東家の食卓・Ａ・太田光の私が総理大臣になったら・嵐の宿題くん・世界一受けたい授業・空飛ぶチェリーパイ・ぐっさんの肉球ぷりん・世界笑えるジャーナル・人間の極限show・教えてMr.ニュース・エチカの鏡・グータンヌーボ・おもろゲ動画show・ゴールデンキャスト・がっちりマンデー・映画『ＳＰ』事前番組・金曜日のスマたちへ・ハケンOLは見た・アジアンエース・乃木坂ってどこ？・スタジオパーク・奥の深道～同類くんの旅～・シルシルミシル・シルシルミシルさんデー・アメトーーク！・トリハダ（秘）スクープ映像100科ジテン・ガリレオ脳研・ワールドモニター・どや顔サミット・アタラシーノ・パーティーマン・バナナ藩・天才！志村動物園・肉バカ・雲の上の虚構船・ひるザイル・火曜サプライズ・なるほど！ハイスクール・波瀾爆笑・世界番付・しゃべくり００７・スタードラフト会議・スッキリ！！・おかずのクッキング・きょうの料理・ココイコ・内村さまぁ～ず・カウントダウンTV・ドシロウト・がっちりアカデミー・ファミピョン・バナナ藩・アタラシーノ（順番は思いつくままです）他、特番多数・・

終わった番組やまだ放送されてる番組と数え上げたら凄いことになりました。

書ききれません。。。

そして今、月曜日～金曜日まで『ＺＩＰ！』のコーナー“MOCO’Sキッチン”をお手伝いさせて頂いています♪

現場は笑顔が絶えず、みんな和気あいあいです。

それはきっと、出演者さんがとても素敵な方だからですね！

私事ですが、出産で数ヶ月番組のお手伝いが出来なかったのですが、出産後初めてのお仕事がMOCO’Sキッチンで、久しぶりの現場で緊張していた私に出演者さんが優しく声をかけて下さいました。

アシスタントの私にまで声をかけて下さる出演者さんは、本当に気遣い屋さんで、それが良い現場を作り出しているのだと思います。

これからも素敵な番組のお手伝いをしていけたら幸せです☆

（佐藤）

「Clocca」（クロッカ）とは、ラテン語で「よいとき」――

献立を考える楽しいとき、キッチングッズや食材を選ぶ楽しいとき、

お料理を作る楽しいとき、そしてできあがったお料理を食べる楽しいとき…

お料理にはたくさんの「よいとき」があります。

また、Cooking Cloccaのロゴは３枚のお皿を表していて、朝食・昼食・夕食、和・洋・中など、お料理すべてをイメージしています。

楽しくて「よいとき」が作れるように、毎日のおかずから記念日やおもてなしのお料理、栄養を考えた生活習慣病のためのお料理まで、さまざまなお料理をアップして行きたいと思います。

おいしくて、見た目もきれいなスウィーツは、

食べるときに幸せな気持ちにさせてくれます。

また、疲れたときには自然と甘い物がほしくなります。

糖質は食べてすぐにエネルギーになるので、スウィーツはとても大切。

簡単に作れるものから特別なときに作りたいものまで、

幸せなときを運んでくれるスウィーツをたくさんアップして行きます。

妊娠や出産は、新しい家族が増える幸せなこと。

でもはじめての人にとっては不安もいっぱいです。

そこで、妊娠中にとりたい栄養を考えた食事や産後の健康を考えた食事、

赤ちゃんのための離乳食など、ママのためのレシピをアップして行きます。

スタッフの佐藤はちょうど今年２月に出産、高松は10月に出産予定なので、

妊娠・出産・子育ての経過などを、レシピとともにリアルタイムでお伝えしていきます。

そして、経験豊富なスタッフたちのアドバイスもご紹介していきます。